Un nuovo eventi di promozione della salute organizzato dall'Asl 1: sabato 10 maggio, alle 10, presso la biblioteca civica Lagorio, un appuntamento dedicato all'alimentazione.
Durante l'incontro dal titolo Spuntino per tutti: sì o no? si tornerà a parlare di stili di vita sani e di corretta alimentazione con le dietiste del Servizio di nutrizione territoriale e trattamento DNA di Asl1, Federica Leuzzi e Elisabetta Striano. Questa volta il tema saranno gli spuntini: come inserirli in una dieta bilanciata modulandoli in base alle diverse esigenze, dai bambini al gli anziani, dallo sportivo al sedentario. Si esploreranno e si assegneranno tante versioni bilanciate, gustose e di facile realizzazione e preparazione grazie al cooking show dedicato, a cura della food blogger Raffaella Fenoglio. "Alimentarsi correttamente non è solo un investimento sul futuro, ma contribuisce al benessere psicofisico, oltre ad essere legato al piacere e alla convivialità", spiegano le dietiste.
L'incontro è pensato come una chiacchierata dove si metterà al centro lo spuntino, quel pasto strategico che dalla colazione alla cena permette di controllare la fame e arrivare alle sessioni di sport e non solo, evitando di esagerare con carboidrati e zuccheri. Al termine si potranno assaggiare gli spuntini realizzati dalla food blogger.
L'evento in programma il prossimo 10 maggio, segue le giornate di Explora Salute, l'expo dedicato alla promozione della salute, nell'ambito del progetto europeo finanziato dal programma EU4Health denominato CIRCE-JA, la cui mission è quella di rafforzare le cure primarie nei sistemi sanitari dell’UE.